Avant de commencer, il sera important de souligner qu’une tendinopathie n’est pas une tendinite. Définissons donc ces 2 éléments :
C’est pour cela qu’il ne faut pas faire un amalgame entre la tendinite qui sous-entend une inflammation une tendinopathie.
En effet, les cellules inflammatoires sont absentes la plupart du temps dans une tendinopathie.
Dans un premier temps, il faut se poser la question si l’on dispose des connaissances nécessaires pour travailler avec un athlète souffrant de tendinopathie.
Dans un deuxième temps, il faut demander à l’athlète s’il suit actuellement des séances de kinésithérapie.
Si non, référer-le.
Si oui, prenez contact avec son kinésithérapeute afin de ne pas parasiter son action et donc de mettre en place complémentarité.
Il ne faut pas hésiter à se renseigner sur ce que fait le kinésithérapeute dans sa séance avec l’athlète et pourquoi. Cela permet de s’approprier de nouvelles connaissances mais également de comprendre l’action dans kinésithérapeute et donc de son travail.
Nous allons donc aborder ici les différents types de traitements qui peuvent être exécuté par un kiné lors d’une tendinopathie.
La théorie du Gate de control dit qu’il est possible d’atténuer un message à faire en nocicepteurs, information douloureuse provenant des nerfs de la douleur, par une mise en jeu d’information tactile. Exemple si je me cogne et que je frotte la zone douloureuse cela va entraîner une diminution de la douleur.
Les techniques de massage par pression de type pressothérapie et Trigger point sont très efficaces. Les effets travaillent sur le même système que les ondes de choc .
Il a été prouvé que l’effet de cette technique était tout aussi efficace que le travail excentrique et encore plus efficace quand elles sont combinées.
Le rôle du dialogue avec les professionnels de la santé est primordial. Cela permet de développer de nouvelles relations, connaissance, mais surtout de mettre en place un protocole complémentaire et efficace.
Le masseur sportif doit donc bien comprendre que son action ne remplace pas celle d’un kinésithérapeute mais aident à une meilleure récupération pour le sportif grâce à sa technique virgule sa compréhension de la pathologie et ses échanges avec les professionnels de la santé.